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Les étirements adaptés, pratiqués régulièrement, favorisent la souplesse des tissus musculaires. L'application de chaleur locale représente une option thérapeutique simple et accessible. La marche, la natation ou le vélo, pratiqués de manière progressive, participent à la récupération fonctionnelle.Les
critères de sélection pour une viande de qualitéLa France dispose d'un cheptel bovin remarquable avec 25 races différentes, offrant une variété de choix exceptionnelle. Pour une sélection avisée, privilégiez les morceaux adaptés à votre mode de cuisson.